ALZAR EL VUELO

La vida te presenta oportunidades de crecimiento constantemente, ella como sabia que es, permite que tengamos las herramientas para lograr encontrar nuestro propósito del alma, nuestra misión de vida en esta tierra.

Sin embargo, culturalmente no hemos tenido la formación que nos ayude a reconocerlas en el camino y por eso a veces, o quizás la mayoría de veces, desaprovechamos estas posibilidades. 

Mas no siempre sucede así, en ocasiones, cuando logramos verlas y comenzamos a explorar nuestras capacidades a través de los diferentes procesos que nos enseña a creer en nosotros mismos, nos aferramos a estos métodos, personas o lugares y olvidamos qué, en algún momento, debemos emprender el vuelo sin la guía, la ayuda o el apoyo de quiénes han estado allí
para nosotros.

COHERENCIA AFECTIVA

A veces nos encontramos atrapados en los sueños colectivos, en los ideales que la sociedad y el marketing nos han vendido a través de los años y con ello, muchas personas han experimentado una gran cantidad de frustraciones, pues lo que suelen vender a diario son resultados que no se alcanzan a través de ningún esfuerzo y allí es donde nos hemos equivocado. Nada en la vida se ha de lograr sin un ápice de “transpiración” es decir, dedicación o trabajo.

¿A qué quiero llegar? pues bien, anhelas  vehemente compartir tus momentos más especiales con un ser que comprenda tu esencia, que te brinde lo mejor de sí mismo, que te enseñe, que te aporte, que acepte cada una de tus debilidades y desaciertos y que esté dispuesto o dispuesta a corregir sus propios errores y aprender de ellos en pro de construir una relación de pareja sana emocionalmente, incluso, la buscas con desesperación cuando sientes que la soledad  te abruma, sin embargo, ¿Qué estás haciendo para convertirte en esa misma persona que estas anhelando? Es decir, así como tú la imaginas, deseas, anhelas, ese Ser también está esperando lo mismo de ti. Es algo así como invitarte a que tengas una coherencia afectiva.

La construcción de relaciones sanas y plenas depende de cada parte que la compone, cada parte está esperando algo, no puedes pretender encontrar un ser con madurez y estabilidad emocional que te ofrezca lo que mereces si tú no estás haciendo lo mismo para ofrecer.  ¿Estás trabajando en ti? ¿Estás trabajando en ser la mejor versión de ti que ese Ser tan especial que imaginas desee conocer? ¡Coherencia afectiva!

LA ZONA DE CONFORT

En mi ejercicio como terapeuta he tenido diversas experiencias en torno a la frase "salir de la zona de confort", en su mayoría no agradables ya que no se logra comprender el sentido de la misma y en parte, estoy de acuerdo, trataré entonces de explicar cómo podría cobrar sentido.

Cuando nos referimos a salir de la zona de confort no estamos usando el término en relación a la comodidad, esa que te lleva a asociarla con placer o con una sensación agradable, no, realmente nos estamos refiriendo a la situación que implica que estás en tal posición cómoda que no te mueves, que no hay cambios y que te acostumbraste a ella, aunque esta costumbre implique dolor, sufrimiento, angustia, estrés, pero estás habituado, y si ya es un hábito o costumbre no deseas cambiar, solo acomodarte a seguir allí, es a esto realmente que le llamamos No salir de la zona de confort.

VIVIENDO ETAPAS DE LA VIDA

Cada etapa de la vida nos enseña lo que nos corresponde aprender según el propósito con el cual hemos llegado a este plano físico, encarnación o vida, como desees concebirlo. Sin embargo, tal aprendizaje no será el que te conduzca a una evolución si aún sigues durmiendo la ilusión de la realidad planteada desde los paradigmas que todavía socialmente estamos condenados a repetir una y otra vez.

Es por esta razón que encontramos personas en nuestro camino que nos llevan a preguntarnos “por qué son tan diferentes aunque se encuentren en la misma etapa de su vida”, a que voy con esta observación.